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제목 우리가 부정적인 인간 관계로 힘들어 할 때
작성자 philo
작성일자 2014-05-07
- 우리가 부정적인 인간 관계로 힘들어 할 때


우리가 부정적인 인간 관계로 힘들어 할 때 (가능한한 지혜로운 조처와 대응은 다 하면서도) 한 가지 새롭게 유념해 봐야 할 것은, 그 부정적 관계의 대상(인물)을 본래의 크기나 의미, 그리도 중요도보다 더 크게 여긴다는 부분이다. 그러면 그 만큼 더 우리의 정신적 에너지를 주어 낭비하게 된다. 삶 중에 만나는 어떤 인물이든, 그에게는 일정 정도 이상의 가치와 의미가 없다. (주의: 필요한 경우 긍정적 가치는 원하는 만큼 충분히 부여해 주어도 괜찮겠다. 여기서는 불필요한 부정적 가치를 의미한다) 그 인물에게는 그에게 합당한 정도의 중요도만 부여해 주고, 우리가 진정 신경써야 할 일과 대상들에 관심을 주기.


부정적인 인간 관계와 그 패턴은, 깨거나 극복할 대상이 아니다. '넘어서 버릴' 대상이다. 두 가지 접근의 차이는, 그 관계(와 상대) 그리고 관계의 패턴이 내 주의의 중심이 되느냐 아니냐이다. 만약 그것을 애써 깨뜨려야 한다거나 극복해야 한다고 의도 하면, 결국 그 둘은 내 주의의 중심 대상이 되어 버려 내 마음도 그에 묶여 버린다. 대신 '넘어서 버림'이 목적이면, 유념은 하되 그 둘이 내 마음와 주의의 주된 대상이 되지 않으며, 더 큰 것을 추구하는 중에 자연스레 해결될 것이다.(하지만, 그냥 두어서 해결되는 것이 아니라 가장 효과적이고 효율적이고 적극적인 방편들이 무엇인지 찾고 실행한다)

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